En juin 2024, un appel a été lancé aux membres d'Aires Libres pour celles et ceux qui souhaitaient partager une pratique, artistique ou non, et se frotter à la pédagogie. Ce workshop fait partie des 4 propostions retenues pour 2026.
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Formatrice : Jenny Rombai
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La méthode Feldenkrais offre une exploration de soi à travers la conscience corporelle.
Les cours Feldenkrais (PCM : Prise de Conscience par le Mouvement) proposent un éveil des sens et un entraînement de l’attention. Chaque session se compose en première partie d’un cours et ensuite de jeux et recherches visant à intégrer ces explorations dans le processus de création et l’interprétation.
Cette formation, destinée aux artistes de la scène, est ouverte à tous·tes personnes désireux·ses de clarifier sa propre organisation squelettique et les initiatives musculaires prises à chaque instant. On y entraîne le sens kinesthésique pour se débarrasser des efforts superflus, des actions parasites.
« Il y a dans notre métier des éléments qui sont mystérieux et des éléments qui sont précis. Je crois que nous partageons tous le désir et même la nécessité de réduire au minimum la zone obscure dans le travail théâtral qui dépends des impondérables comme « l’inspiration » et « le génie », et de rendre aussi claire que possible les aspects artisanaux de notre profession. »
Peter Brook, 1978, dans une lettre d’invitation à Moshe Feldenkrais
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